在中国的传统文化里，少年这一词被人们寄托了最美好的想象。这从文人骚客的诗词歌赋中就能一窥纠结。宋人写"少年不管，流光如箭。因循不觉韶光换。至如今，始惜--月满、花满、酒满"。唐代著名的少年天才诗人王维连写四首《少年行》，"相逢意气为君饮，系马高楼垂柳边"，道不尽少年的风流倜傥和雄姿英发。
但是，纵然是当年笑傲球场的少年，一旦进了办公司的格子间，天天八小时地坐在电脑前，下班后又累又忙，简单点个外卖吃就权当晚餐了，吃完饭往家里床上一躺，长出了小肚腩和啤酒肚。再加上睡眠不足，气色不好，没几年的功夫，就从当年的少年变成了大叔。
难怪如今的小鲜肉们如此大受欢迎，还不是因为现实中的"小鲜肉"们匆匆没几年就变成了大叔。那么，到底要如何才能在繁忙的工作中继续保持自己"小鲜肉"的气质呢？这里，我们可以大大利用一下华为手环B3，让它成为自己保持少年气质的武器。
华为手环B3可准确识别和记录走路、跑步、攀登、睡眠四种运动状态并计算每个统计周期的步数，在屏幕上实时显示运动步数。如果达到了每日运动量，手环还会震动，并在屏幕上显示奖杯，作为对用户运动的鼓励。对一名上班族来说，从早上起床开始，我们只要带上华为手环B3，它就将开始全天候的运动状态自动监测，比如我们每天上下班的路程需要走很多路，华为手环B3就可以精准的通过算法来记录我们每天走了多少步；而当我们为了工作而气喘吁吁的爬楼跑上跑下时，华为手环B3将自动记录我们爬阶梯时所消耗的能量。
对于工作繁忙，又常常疏于运动的白领族来说智能手环的监测意义重大。有了这些精确的数据，不仅能够更好的了解自己的身体状态，还可以据此合理安排自己的运动计划了。比如，就算没有时间去健身房报到，也可以为自己设置每天10000步的计划，把电梯改成楼梯，少坐一站车，有意识地去提高自己的运动量，从进入职场开始就牢牢地树立起健康生活的习惯。
此外，华为手环B3还有 "久坐提醒功能"，只要你在座位上坐了超过一个小时，手环就会发出温柔的震动，随之屏幕上也会出现一个电子小人，跟随震动一起做伸展运动。这个时候，给自己5分钟时间，可以趁机去倒杯热水，去走廊里走一走、舒展一下身体，不仅能够让随后的工作效率更高，也能大大缓解身体的疲劳。
当然了，除了运动和良好的工作习惯外，规律的睡眠习惯也是非常重要的。华为手环B3不仅能够监控我们的睡眠质量，而且，智能闹铃提醒还能让我们以最舒服的方式醒过来，减少起床气，一天更元气。
不要因为繁忙疲倦的生活放弃了对生活的要求，华为手环B3，让我们更健康，更快乐。
