瑜伽是一项古老的健身运动,勤加练习不仅对身心有诸多益处,同时还能缓解疲劳、培养气质,因此受到了广大健身人士的喜爱,很多明星如孙俪、刘涛等也纷纷加入了练习瑜伽的队伍。但很多人认为,瑜伽只是年轻人的专利,殊不知老人和孩子也可以从瑜伽中获益。
儿童练习瑜伽的好处
儿童瑜伽是一项对孩子十分有益的健身运动,只要接受专业系统的指导和练习,便可以为孩子健康快乐的人生涂上一层保护色。
提升孩子专注力,培养孩子平衡与协调能力
瑜伽有助于缓解孩子因学业或环境带来的压力,提升孩子专注力和平衡能力,让孩子在安安静静的环境中,锻炼好耐力和集中思考的心智。
塑造孩子良好的体态体型,帮助增强心肺功能
瑜伽能锻炼孩子的身体柔韧性和灵活性,帮助改善孩子不良体态及生活习惯,增强心肺功能和肌肉力量,同时对孩子骨骼的生长也有一定好处。
促进亲子间情感交流,提高孩子社交能力
家长与孩子一起练习瑜伽,是促进亲子关系、增强情感交流的宝贵契机,在此过程中,既可以培养孩子的运动能力,又可以锻炼孩子的社交能力,是孩子成长道路上的催化剂。
专业师资及平台做背书
虽然儿童习练瑜伽有诸多好处,但专业教授儿童瑜伽的老师却很稀缺,基于此,每日瑜伽学院申请拿下RCYS儿童瑜伽教练培训认证资质,特别开设《儿童瑜伽教练认证培训》课程,在帮助孩子训练心理和身体素质的同时,也帮孩子建立起与世界的连接。
每日瑜伽学院2018年在北京成立,是每日瑜伽布局线下的重要一环,截至目前,每日瑜伽学院已全部拿下全美瑜伽联盟认证的RYS200、RYS300、RYS500、RPYS、RCYS五大核心资质,是全美瑜伽联盟最高级别、最全认证的瑜伽学院。(注:Yoga Alliance瑜伽联盟(YA,又称全美瑜伽联盟)创始于1982年, 汇聚全球最顶尖瑜伽师,是目前全球范围内最系统、最权威的瑜伽导师和培训学校的认证机构。)
每日瑜伽学院师资力量雄厚,所有授课老师均为全美瑜伽认证导师,且在各自擅长的领域有着十余年教学经验,此次《儿童瑜伽教练认证培训》课程的核心导师COCO是每日瑜伽学员战略导师、儿瑜发起人,同时也是全美瑜伽联盟ERYT导师、RCYT儿童瑜伽培训师。
COCO为分享更好的儿童瑜伽曾去印度、斯里兰卡 、台湾、北京、上海、深圳等地去跟多位老师学习,包括圣哲、医学专家、心理学老师、教育专家、瑜伽老师等。COCO也曾在印度、泰国、马来西亚、广州、长沙等地授课。有资深战略导师为课程保驾护航,又有权威教培学院为课程作背书,足见课程的专业性及可学习性。
收获市场稀缺的职业技能
已获得RYT200认证的学员在每日瑜伽学院学习《儿童瑜伽教练认证培训》课程,通过儿童瑜伽考试,可以获得全美瑜伽联盟RCYT儿童瑜伽认证及每日瑜伽学院结业证书,同时可累积全美瑜伽联盟95学时。此外,由于儿童瑜伽行业尚处于蓝海状态,通过课程的学习便相当于学会了一项市场稀缺的职业技能,在工作中与天真无邪的孩子朝夕相处也是一种纯真的幸福。
《儿童瑜伽教练认证培训》课程将于2019年12月份正式开课,感兴趣的朋友可关注“每日瑜伽教学中心”公众号,点击菜单栏的“咨询老师”选项了解课程详细信息。
每日瑜伽在瑜伽老师的选拔和培训上极为严苛,也力求每一位从每日瑜伽毕业的学员其瑜伽整体水平和素养具备专业性。因为专注,所以专业。每日瑜伽成立7年来,凭借对专业瑜伽课程体系的打磨和以用户为中心的价值坚守,成为了全球最大的线上瑜伽教学APP,也使得“练瑜伽就来每日瑜伽 全球5000万用户的共同选择”的认知深入人心。未来,每日瑜伽将继续深耕瑜伽领域,力求为用户带来更优质的课程服务和体验,陪伴用户探索人生更多的可能性,用瑜伽刷新未来生活。
来源：北国网
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