鼠年春节，新型冠状病毒肺炎的肆虐牵动全国人民的心。疫情面前，最原始最有效的方法是“早发现，早隔离”，目前政府和相关部门已采取延长假期、交通管制等措施，降低交叉感染的风险。而对你我而言，宅家好好地科学预防就是为防止疫情扩散尽自己的一份责任。
防丨疫情当前 宅家日常防护要重视
减少外出、保持个人卫生，是阻断疾病传播的有效途径。居家期间，进行正确的日常防护，也是每个人都应该掌握的技能：
1.劳逸结合，保障充足睡眠，增强自身抵抗力。
2.勤洗手、多消毒，双手不与脸部部位过多接触。
3.乘坐交通工具一定要戴口罩，减少接触病原风险。
4.不与陌生人交谈，不与他人发生肢体接触。
5.一旦发现有接触史/典型症状，及时做好自我防护并前往医院诊治。
6.不乱服用抗病毒药物，以免造成抗药性，造成病毒药物耐药。
食丨自己动手丰衣足食+减少出门外卖配送
这个被延长的春节假期，既考验了我们的情绪，也锻炼了我们下厨的能力。宅家数日，制作美食变成了这个春节全家人一起欢度时光的好办法，可谓上演了一场舌尖上的宅家做饭图鉴。
实在没有条件亲自下厨的小伙伴，点外卖则成为多数人的选择。为了降低病毒传播风险，一众外卖APP已采取“无接触”的安全配送服务，包括餐品包装消费、骑手测温及佩戴口罩、餐箱定时消毒、产品放在指定地点让顾客点餐等，实现“无接触 更安全”。
动丨快乐肥宅更要动起来！提高免疫力
受到新型冠状病毒疫情的影响，不少宅在家“养膘”的朋友们也变得越来越“月半”。吃饭、睡觉、打游戏数瓜子、数坚果、数瓷砖甚至在线监工医院为“挖掘机天团”打call，这届成年人“无聊”起来也可以过得创意满满。然而久居家中缺乏运动不但不利于健康而且容易造成节后体重暴涨。为防止病毒扩散传播，做好居家防护的重要一点便是积极在家中健身，增强自身的免疫力，那么如何足不出户锻炼身体？
1.就地取材选择适宜项目，循序渐进避免身体损伤
专家建议，家中有跑步机、划船机等健身器材要充分利用起来，还可以就地取材，做一些力量、柔韧性方面的简单运动，比如瑜伽、原地踏步、开合跳等。总结四字：多动少躺。
2.打扫卫生动起来，既清洁又锻炼
不爱运动的朋友不妨趁这个假期把家里的每个角落打扫整理一下。一屋不“治”何以治天下，不要天天喊无聊，拿出你平时工作的热情，把家里里里外外整理成五星级酒店标准，让自己住得既顺心又安心。
服务丨无接触生活服务 安全+便利两不误
“在家休闲或办公，无接触的生活服务给我们带来安全与便利。”
为尽量避免前往人群聚集的公共场所，近日来许多人选择“宅”在家中，却通过各类平台实现了便利的无接触生活服务，如各类买菜APP的无接触购物、智能柜的无接触自助寄收包裹、一键下单的无接触维修服务等，做到：安全+便利两不耽误。
自新型冠状病毒感染的肺炎疫情蔓延以来，各行各业均配合国家和各省市疫情防控要求和举措积极响应。疫情当前，顺丰丰修密切关注最新进展，及时响应国家相关部门要求，上线特殊时期“无接触”服务，通过“无接触维修”“维修过程录像”“物品层层消毒”“人员安全防护”四大措施，避免与客户的直接接触，降低疫情传播风险，保障客户及员工安全，实现“足不出户”即可解决维修难题。
根据国家卫健委相关负责人及医疗专家的判断，全国疫情防控目前正处在关键窗口期，防输入、防扩散，切断传染源、阻断传播途径，是打赢这场疫情防控阻击战的关键。对于人口较为密集的场所，如学校、办公室、酒店、商场、培训机构、工厂等，以及传染源活动过的区域及乘坐过的交通工具，都离不开专业的消毒杀菌做好提前防控。顺丰丰修应需在北京、天津、上海、广州、深圳、东莞、佛山、惠州上线“上门消毒杀菌”服务，旨在有效预防和控制公共场所疫情传播风险，为抗击疫情助力。
保障服务，科学防疫。作为深耕后市场的专业品质服务平台，顺丰丰修秉承“品质服务让生活更美好”的品牌使命，始终如一地为企业用户及广大消费者提供优质服务。在这个特殊时期，顺丰丰修感谢您一如既往的支持与信任，让我们同心聚力，共克时艰!
来源：ITBear科技资讯
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